16 SEPTEMBER 2015 Jona Admin BKP Jateng

Pisang termasuk jenis buah yang banyak dikonsumsi. Kandungan nutrisinya beragam, termasuk diantaranya serat, potasium, magnesium, zat besi serta vitamin C dan B6. semua orang sudah pasti mengenal pisang baik di kebun , warung , pasar tradisional maupun di mini market dan lain lain. Pisang itu kaya gizi dari pada buah Apel. Pisang juga dapat menjadi alternatip penunda Lapar yang dapat mengembalikan Energi.Nilai energi pisang sekitar 136 kalori untuk setiap 100 gram, yang secara keseluruhan berasal dari karbohidrat. Nilai energi pisang dua kali lipat lebih tinggi daripada apel. Apel dengan berat sama (100 gram) hanya mengandung 54 kalori.

Makan pisang membantu memerangi depresi, menjaga perut bergerak teratur, membantu mengatasi rasa mulas, menurunkan resiko kanker, ginjal, diabetees, osteoporosis dan kebutaan.

Menurut badan pangan dan Obat Amerika Serikat (FDA), pisang dapat menurunkan tekanan darah serta mencegah serangan jantung dan stroke. Pisang juga membantu menurunkan depresi dan gejala pre menstruasi (PMS). Pisang punya kadar tryptophan tinggi yang dapat berubah menjadi serotonin neurotransmiter yang memperbaiki mood dan suasana hati.

Kandungan serat yang tinggi juga membuat pisang bisa menyediakan hampir 10 persen dari kebutuhan serat. Konsumsi serat tinggi membuat perut terasa penuh dan merununkan keinginan  untuk ngemil. Pisang juga bagus untuk tulang meski kandungan kalsiumnya tidak tinggi.  Buah berwarna kuning ini mengandung fructooligosaccharida melimpah yang meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium (Live Science)

Harga Pangan

 
No. Komoditas

    Harga

1. Tepung Terigu Rp.6.611,-/kg
2. Minyak Goreng Rp.11.808,-/kg
3. Daging Sapi Murni Rp.107.556,-/kg
4. Telur Ayam Ras Rp.17.270,-/kg
5. Daging Ayam Ras Rp.28.849,-/kg
6. Cabe Merah Keriting Rp.21.502,-/kg
7. Bawang Merah Rp.25.960,-/kg
8. Gula Pasir Lokal Rp.12.835,-/kg
9. Kedelai Biji Kering Rp.8.439,-/kg
10. Jagung Pipilan Kering Rp.5.856,-/kg
11. Beras Premium Rp.10.545,-/kg
12. Beras Medium Rp.9.110-/kg
13. Beras Termurah Rp.7.956,-/kg

 

Catatan :   Sumber Data Enumerator Panel Harga Pangan dari 27 Kab/Kota

 

  Minggu III April  2017 , Keadaan Tgl 17/4/2017

 

  Data Yang Disajikan Adalah Harga Rata-Rata Dari 27 Kab/Kota

Selengkapnya

INFORMASI HARGA PANGAN

Harga Gabah

No. Kabupaten

    Harga GKP           Tk Petani

1. Kab. Cilacap Rp.3.000,-/kg
2. Kab. Banyumas  Rp.3.300,-/kg
3. Kab. Purbalingga Rp.3.350,-/kg
4. Kab. Banjarnegara Rp.3.400,-/kg
5. Kab. Kebumen Rp.0,-/kg
6. Kab. Purworejo Rp.3.100,-/kg
7. Kab. Wonosobo Rp.4.000,-/kg
8. Kab Magelang Rp.3.800,-/kg
9. Kab.Boyolali Rp.3.100,-/kg
10. Kab. Klaten Rp.3.800,-/kg
11. Kab Sukoharjo Rp.4.000,-/kg
12. Kab. Wonogiri Rp.3.200-/kg
13. Kab. Karanganyar Rp.3.800,-/kg
14. Kab. Sragen Rp.3.900,-/kg
15. Kab. Grobogan Rp.4.000,-/kg
16. Kab. Rembang Rp.3.800-/kg
17. Kab. Temanggung Rp.4.000-/kg
18. Kab. Kendal Rp.4.100,-/kg
19. Kab. Batang Rp.3.700,-/kg
20. Kab. Pemalang Rp.3.600,-/kg
21. Kab. Tegal Rp.4.200,-/kg
22. Kab. Brebes Rp.3.800,-/kg
23. Kab. Pekalongan Rp.3.600,-/kg
  Rata-rata Rp.3.677-/kg
  Tertinggi Rp.4.100,-/kg
  Terendah Rp.3.100,-/kg

Selengkapnya

INFORMASI HARGA PANGAN

Statistic User

Pengunjung hari ini : 170
Total pengunjung : 395580
Hits hari ini : 428
Total Hits : 1825143
Pengunjung Online : 6